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약 65초
화를 해소하는 구체적 방법을 솔직하게 서술
저는 화가 났을 때 그 자리에서 바로 표현하지 않는 편입니다. 일단 자리를 잠깐 피하거나, 이어폰을 꽂고 걷습니다. 감정이 올라와 있을 때 말하면 내가 원하는 방향으로 대화가 안 된다는 걸 경험으로 알아서입니다. 20~30분 정도 지나면 상황이 다시 정리되는 느낌이 옵니다. 그 이후에는 왜 화가 났는지를 '나는 이게 불편했다'는 방식으로 상대에게 이야기하는 편입니다. 팀 프로젝트에서 기여도 불균형으로 속이 상한 적이 있었는데, 바로 말했다가 감정적인 대화가 된 경험이 있어서 그다음부터는 정리된 후에 이야기하는 방식을 택했습니다.
화를 억누르는 게 아니라 타이밍을 조정하는 것이라고 봅니다. 그 편이 상대방과의 관계도 덜 손상되고, 제가 원하는 결과를 만드는 데도 더 효과적이었습니다.
이 결의 특징
저는 화가 났을 때 그 자리에서 바로 표현하지 않는 편입니다. 일단 자리를 잠깐 피하거나, 이어폰을 꽂고 걷습니다. 감정이 올라와 있을 때 말하에서 구체적인 인과관계와 시행착오의 과정이 드러납니다.
이 결이 통하는 자리
실제 결과를 객관적 지표로 비교 분석했을 때 면접관의 신뢰가 쌓이는 결이 보입니다.