안전 우선 원칙 → 즉시 보고 → 예방 습관
조리 중 위기 상황이 발생했을 때 가장 먼저 안전을 확보하는 것이 기본 원칙이라고 생각합니다. 불이 예상보다 세거나 재료가 과열됐을 때는 화력을 즉시 줄이고 주변을 정리하는 것이 먼저입니다. 이전 주방 경험에서 실수가 발생했을 때 빠르게 상황을 보고하고 도움을 요청하는 것이 혼자 처리하려다 상황이 커지는 것보다 훨씬 낫다는 걸 배웠습니다. 화상이나 칼 부상 위험이 있는 환경에서는 개인 안전 장비 착용과 정리된 작업 공간이 위기 예방의 핵심입니다. 훈련이 있어야 실제 상황에서 몸이 먼저 반응한다고 생각합니다. 위기를 최소화하는 건 예방이고, 예방은 올바른 루틴과 훈련에서 나온다고 봅니다.