감정 분리와 마음 관리로 번아웃 예방·서비스 품질 유지 결
세 가지 모두 필요하다고 생각하지만, 굳이 하나를 고른다면 마음 쪽을 가장 의식적으로 준비해온 것 같습니다. 공공기관 업무는 민원인을 직접 대면하고, 예상 밖의 상황이 많은 곳이라 감정적으로 흔들리지 않는 태도가 중요하다고 생각했습니다. 인턴이나 자원봉사 경험에서 감정적으로 힘든 민원 상황에서도 내 감정을 분리하고 응대하는 연습을 하였습니다.
마음 관리는 번아웃을 막는 것뿐 아니라, 상대방에게 더 나은 서비스를 주는 방법이기도 합니다. 오래 일하려면 이 부분이 단단해야 한다고 생각하여 의식적으로 챙겨온 부분입니다. 마음 관리는 번아웃을 막는 것뿐 아니라 상대에게 더 나은 서비스를 주는 방법입니다. 오래 일하려면 단단해야 오래 갑니다.