체력 관리 결
신체검사를 위해 규칙적인 운동과 수면 관리를 우선으로 했습니다. 채용 공고에 체력 기준이 명시돼 있어서, 3개월 전부터 유산소와 근력 운동을 병행하며 준비했습니다. 가장 신경 쓴 건 시력과 혈압 수치인데, 스크린 시간을 줄이고 수분과 염분 관리를 의식적으로 했습니다. 적성검사는 유형별 문제를 사전에 풀어보면서 시간 배분 감각을 익혔습니다.
실전 조건과 유사하게 타이머를 놓고 연습하는 방식이 효과적이었습니다. 처음 모의 시험에서 시간 부족으로 빈칸이 많았는데, 반복 연습 후에 완성도가 올라갔습니다. 신체·적성 준비 모두 꾸준함이 핵심이었고, 마지막 2주는 컨디션 조절에 집중했습니다.