주말에 주로 어떻게 보내시나요? 그 활동이 업무나 자기계발과 어떻게 연결되는지도 말씀해주세요.

주말에는 토요일 오전에 운동, 오후에 독서를 루틴으로 잡고 있습니다. 둘 다 의도적으로 '업무와 무관한 것'을 선택했지만, 결과적으로는 연결되는 부분이 생겼습니다.

운동은 주 2회 웨이트 트레이닝을 하는데, 계획을 세우고 실행하며 숫자로 진행을 확인하는 구조가 업무 계획 방식과 비슷하다고 느꼈습니다. 독서는 비즈니스·조직 관련 책을 주로 읽으며, 3개월에 책 한 권 분량을 목표로 메모하면서 읽습니다. 처음에는 주말까지 스케줄을 촘촘하게 짜다가 지쳐서 월요일에 더 힘든 적이 있었는데, 이후 오전만 구조적으로 하고 오후는 느슨하게 두는 방식으로 바꿨습니다.

좋은 주말은 평일과 완전히 단절하는 것이 아니라, 다른 방식으로 채우는 것이라고 생각합니다. 운동과 독서가 그 역할을 해주고 있습니다.