교대 근무 적응 실패를 정면으로 인정하고 극복 과정을 서술
물류센터에서 6개월간 3조 2교대로 일했을 때가 가장 힘들었습니다. 첫 두 달은 야간조 리듬에 적응하지 못해 실수가 잦았고, 한 번은 피킹 수량을 잘못 세어 출고가 지연된 적도 있었습니다. 저는 실수 원인을 체력 관리 실패로 판단해 수면 시간을 고정하고 근무 전 스트레칭을 루틴으로 만들었습니다. 3개월 차부터 오류율이 눈에 띄게 줄었고, 팀 내 야간조 적응 매뉴얼을 만드는 데도 참여했습니다.