자기 관리 구조화+집중력 유지 방법으로 푸는 결
재택근무에서 가장 어려운 것은 경계가 없다는 것입니다. 업무 시간과 개인 시간이 섞이면서 집중력이 떨어지거나 업무가 늘어지는 경험을 했습니다. 저는 재택 중에도 출근하듯 시작 시간과 종료 시간을 정해두고, 업무 시작 전 그날 할 일 목록을 작성하는 루틴을 만들었습니다. 이 루틴이 생기면서 집중 상태로 진입하는 시간이 줄어들었습니다. 또한 중간에 짧은 휴식을 넣어 집중 구간을 나누는 방식도 효과적이었습니다.
루틴이 재택의 비구조화를 보완해주었습니다. 환경을 조절할 수 없을 때는 시간 구조를 만들어 스스로를 관리하는 것이 중요합니다. 루틴이 없으면 하루가 어디서 시작하고 끝나는지 모르게 된다는 것을 직접 경험했습니다.